Consulta de aromaterapia personalizada
Consulta de aromaterapia personalizada
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Consulta de aromaterapia personalizada: um plano claro para que possa escolher e usar os seus óleos essenciais com confiança.
Formatos disponíveis
Online: conforto e praticidade, de onde estiver
Presencial: experiência mais sensorial, com mais proximidade em Lisboa
Duração: 45-60 minutos
Como funciona
A consulta de aromaterapia personalizada é um atendimento individual, pensado para quem quer organizar escolhas e criar uma rotina de bem-estar possível de manter.
1) Anamnese detalhada (entender o seu momento)
Em uma conversa leve e estruturada, vamos mapear:
- as suas queixas e prioridades (físicas e emocionais)
- a sua rotina (horários, ambiente, hábitos)
- preferências sensoriais (aromas que acolhem vs. aromas que energizam)
- o que já usa e o que já tem disponível
2) Curadoria + plano aromático (clareza e praticidade)
Com base no seu perfil, vamos organizar as recomendações em um plano simples:
- quais óleos/blends escolher primeiro (os “essenciais” para si)
- como usar no dia a dia de forma consistente
- como ajustar intensidade e preferências sem exageros
3) Orientações de uso (para sentir-se confiante)
A consulta inclui orientações gerais de uso responsável, como:
- diluição e frequência de uso (quando aplicável)
- cuidados com áreas sensíveis e exposição a mucosas
- como usar no ambiente sem deixar o aroma pesado
- como reconhecer quando um aroma não está confortável para si
FAQ
Perguntas frequentes
1) Preciso ter óleos essenciais em casa?
Não. A consulta pode começar do zero, ou pode focar em organizar e aproveitar o que já tem.
2) Vou receber recomendações de produtos específicos?
Sim, uma curadoria de óleos e/ou blends alinhada ao que procura, com opções de combinação e formas de uso.
3) A consulta substitui orientação médica?
Não. A consulta é voltada para bem‑estar e autocuidado com uso responsável.
4) Posso fazer se eu for sensível a cheiros?
Sim, e isso é algo importante de ajustar. A curadoria pode priorizar óleos mais suaves e formas de uso mais leves.
5) Grávidas, lactantes e crianças podem utilizar óleos essenciais?
Existem cuidados e restrições importantes. Se isso se aplica a si, traga essa informação na consulta para que as recomendações sejam ainda mais seguras.
6) O que preciso para a consulta online?
Um ambiente tranquilo, boa conexão e (se tiver) a lista/fotos dos óleos essenciais que já tem.
7) O que muda depois da consulta?
O objetivo é que termine a consulta com um caminho claro, com escolhas simples e um protocolo que realmente caiba na sua rotina.
8) Como faço a marcação?
Após a compra e confirmação do pagamento, receberá um email com o link da nossa agenda eletrónica para marcação.